Když tělo řekne ne
Gabor Maté
Doporučuje: Péťa
Kdo ji vlastní: Péťa, Věra, Pavel
Autor boří řadu mýtů současné medicíny, především osvětluje skutečné příčiny většiny civilizačních chorob. Na mnoha příkladech podložených vědeckými studiemi a objevy ukazuje, jak potlačené emoce jako zlost a s tím související stres ovlivňují to, jak žijeme, jak se chováme k sobě i druhým a především to, jak jsme zdraví. V knize narazíme na příběhy cyklisty Lance Armstronga (rakovina), prezidenta Ronalda Reagana (Alzheimerova nemoc), baseballisty Lou Gehriga (ALS) a mnoho dalších. Dozvíte se, jak (ne)schopnost nastavit si v životě hranice a s tím potlačené emoce buď zabíjí, nebo naopak znamenají pevné zdraví a dobrý život.
počkejte prosím...